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这会导致身体无法获得足够的能量，从而出现嗜睡、发胖等情况。其次，肝郁气滞也可能是引起这些情况的原因之一。中医认为肝主疏泄，情绪不畅会导致肝郁气滞。长期的情绪压抑、焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠质量，导致多梦易醒、睡眠瘫痪等症状的出现。
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